「健康」カテゴリーアーカイブ

女性は産後・加齢・運動不足などで骨盤が開きやすくなり、ヒップの位置も下がり、お腹も出てきたり体形変化が起こります。 そんな骨盤のゆがみによる体調不良、美容への影響、エイジングケアをサポートする補正インナーをご紹介します。… 続きを読む »

女性の多くは、50歳前後で閉経を迎えます。 この閉経をはさんだ前後5年の約10年を「更年期」と呼んでいます。 そして、今まさにわたし自身も更年期ですが、さまざまな更年期症状に悩まされています。 最近の症状は、 「寝ても寝… 続きを読む »